La ira

¿Qué hacer con los monstruos de la ira?

Seguimos trabajando sobre nuestras emociones. Esta vez toca tratar la ira. Porque... ¿quién no se enfada alguna vez? A todos nos pasa, y tenemos que intentar que nuestras cometas aprendan a identificar esta emoción para conseguir que puedan controlarla y gestionarla de la mejor manera posible.

Para reforzar el trabajo que estamos haciendo en clase, os invitamos a que veáis el siguiente vídeo con vuestros hijos, sobre el libro Vaya rabieta,  de Mireille d'Allancé. 

Fuente: Canal de Youtube. Concha y Jesús. Vaya Rabieta - Cuento. Url: https://goo.gl/mgrha5

Este cuento sirve de inspiración a la psicológa Marina Martín, para proponernos en su blog (https://goo.gl/1eSa9G) una forma de trabajar con los niños la gestión de la ira:

"A través del cuento se puede trabajar la idea con el niño/a de que cada vez que sienta rabia, debe dibujar sobre un papel su rabia, para que pueda salir de él. Un ejemplo es a través de garabatos en el papel, o haciendo rayas de forma impulsiva, puede rayar tanto como quiera hasta relajarse. Cuando realice el garabato, se dibujarán los ojos de esa rabia, el monstruo que le molestaba. El dibujo podemos arrugarlo y meterlo en una caja. Con la caja bien cerrada su rabia no podrá salir."

Esperamos que os sirva para que vuestros hijos, poco a poco, sean capaces de controlar su rabia y sepan pasar de la ira a la calma.